SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak bf

  • Plan z wypaleniem fatu do zera %-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Tak jak w temacie, mam w planie wypalić fat, jak nigdy w życiu. I tak: 1. Faza początek maja - oczyszczenie diety 2. Faza środek maja do środka czerwca - dodanie supli bardzo lajtowych tz: a) Olimp Labs - chrom oraz Thermo Speed Extreme b)USA Labs - Cutting Edge c) reszta supli tz kreatyna (5 gram po treningu), białko (to w stałej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2013-06-11 21:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] olimpu, zma, alliofil forte(czosnek w kapsułkach), bialko i bcaa. Zrobilem badania przed cyklem to wyglada. Zdaje sobie sprawe ze to moze byc zwykla grypa. Myslalem zobaczyc jak nastepny tydzien bedzie wygladal bo nie chce przerywac cyklu. Jak bedzie dalej to samo to chyba nie ma sensu sie meczyc. Zrobilem badania przed cyklem i wyszly tez dosc [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5361 Data: 2017-02-10 12:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] równo przez 6 dni potrzebuje coś na od blok, jeżeli bym zakończył cykl ? (dodam że przed snem codziennie biorę ZMA ) 2.Jak radzicie rozłożyć tabletki te co mi zostały ? i jaka dawka była by najlepsza w moim przypadku 3.Czy jest duże ryzyko zablokowania po takim pierwszym cyklu ? 4.Czy opłaca brać sie kreta , hmb i l-glutaminę pod czas cyklu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2010-03-27 19:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będę używać to enantan produkcji egipskiej, stamtąd również go przywiozłem 10 ampułek po 1ml/250mg cena 2,7 dolara USD (wytargowałem z 3,5), będę robić strzał co 5 dni tak jakby ktoś pytał to mieli jeszcze mieszanke prop 30mg+phenyl prop 60mg+isocaproate 60mg+decanoate 100mg= 1ml/250mg i dece 1ml/50mg z organonu oba po 5 USD ale można się [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2012-09-17 14:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 250mg dokupic prolo żeby wyszło tydzień dłużej niż deca też 200mg co 4 dni napek 5-6 tabsów Jest to ój pierwszy cykl na dece i z prolo więc może opcja nr. 1 będzie dobra , jak myślicie ?? I opcja odbloku , mam tendencje do gina i spuchnie mi twarz więc kupiłem ( 60 tabsów tamoxifenu i 40 provironu) i brał bym przez pierwsze 30 dni pół tabletki [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2009-03-05 17:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -3 kg! Proszę o radę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kg. Ćwiczę 6 razy w tygodniu, od 45 minut do godziny, ćwiczenia na spalanie, w tym kilka razy w miesiącu godzinny cycling w klubie. Na siłownię chodzę, jednak same aeroby - jak już pisałam waga niby spadała, ale opornie, potem wpadła tona słodyczy i znowu od początku. Nie chcę szybko chudnąć, chcę schudnąć trwale. Nigdy nie byłam grubasem, byłam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2014-05-02 18:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jakby co to wszystko mam juz zakupione bo na pomysl zeby dac troche mety i skrocic winsa wpadlem dzisiaj po znalezieniu przypadkiem takich kombinacji na forum :) Więc jak to widzicie ? :) Coś mi sie wydaje ze napiszecie ze 2 srodki starczą ale npp i propka sa takie minimalne dawki :) Winstrol bardzo polubiłem, npp chcę rownież na stawy a [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2006-11-13 01:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takowe u mnie nastepuje gdy pomine jedna dawe inhibitora, obecnie lece od tygodnia tylko testosteron propionat w ilosci 100mg dziennie , Na cyklu jestem juz prawie rok tak jak napisane w ankiecie i nie mam zamiaru juz nigdy schodzic z testosteronu. Chcialbym ogarnac estradiol symexem poniewaz odczuwam bardzo silne odbicia estrogenu a z tego co [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 435 Data: 2020-08-21 15:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musicie mi doradzic...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] robie) PYTANIE: no i teraz moj problem.... zacząłem cykl w listopadzie wyglada mniej wiecej tak: 1-8 enan 250mg e3d (norma) 9-16 susta (pakol pakowana po 3 ampułka swietnej jakosci:/) 250 e3d 4-16 bold z frontem ogolnie 500mg ew (dawka podzielona) 9-16 meta inject od DB 25mg e2d problem moj jest w tym ze zaczynam sie zalewac fatem... Mam oporną [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2007-12-21 18:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro zaczynam redukcje 2tyg będę leciał najpierw sam spalacz scorch 6 tabs dziennie + ewentualnie Get amp'd i następnie Tak 1-2tyg Clen od 40mcg czy moge po tym jak znajde maxa leciec do konca 2tyg i zejsc nagle np. z 160mcg? 3-4 t3 pierwsze max 50mcg i jak tutaj zrobic ta piramidke 5-6 clen jw. 7-8 t3 jw. chce do tego dać mete jako [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3113 Data: 2011-04-18 00:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bieganie + siłownia czasami basen zamiast siłowni. Zakupiłem testa enan, symex, clomid, hcg, białko, witaminy. Jest to moja 1 bomba i mam mnóstwo pytań do was: 1- co jaki czas powtarzać badania i jakie ? Czy muszę to wszystko kontrolować co jakiś miesiąc co robiłem czy wystarczy tylko estro kontrolować w czasie bomby? 2 - kiedy hcg [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2022-04-20 18:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl co dalej

    Temat
    Doping

    [...] 2 miesiące, wszystko się super rozkręciło, waga trzyma się mniej więcej tak samo, a nawet 2 kg więcej. Z brzucha zleciało koło 8-10 cm, siła +20 kg na ławce I teraz pytanie jak byście polecieli dalej ? Hgh, propa i cypio chciałem trzymać tak jak trzymam czyli 500-600mg tygodniowo. T3 zwiększyłby do 37,5 mg może max 50 mg chociaż Itak ładnie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 458 Data: 2018-09-16 18:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny - początkującego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] (TYP BUDOWY): endomorfik 12 .WYNIKI SILOWE; -Klata: tragedia -Przysiad: tragedia -Martwy ciąg: xD zgadnijcie 13. CZY MASZ DIETĘ; Tak 14.PRZECIWWSKAZANIA MEDYCZNE : jak narazie nie odnotowalem 15. CZY STOSUJESZ ODZYWKI, SUPLEMENTY : nie, ale myśle nad zaczęciem Więc mój plan wygląda tak, pomógł mi go ułożyć qmpel więc myśle że tragicznie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2009-05-28 09:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co 5 dni po 200mg. Pierwszej iniekcji dokonałem 16...10 mam wyplate wiec zamowilbym 8 i przyjdzie akurat na wyplate...i mam pytanko czy jest sens dorzucac winstrol i jak tak to proszę o rozpisanie od którego tygodnia zaczac, w jakich dawkach i co ile dokonywac iniekcjino i jak z odblokiem...mam do dyspozycji 24 tabletki clomidu...Bardzo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3021 Data: 2010-08-27 19:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena gotowego planu z siłowni

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i silne bez specjalnego treningu. (niestety stopy i czasami kolana już nie tak silne) za to góra jest bardzo słaba w szczególności bary i klata. Na klate biore tak jak napisałem. Na bicepsie wyciskam 25 kg na gryfie łamanym. Niestety mięśnie grzbietu też słabe nie dam rady ani razu podciągnąć się nadchwytem. Co do cardio mam zamiar iść [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2013-09-26 22:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz, enan

    Temat
    Doping

    [...] i tamoxifen po 30tab. Ogólnie nie ma gadki będzie bił za chwilę, ale dba o swoje bezpieczeństwo i jest ostrożny (przynajmniej przez pierwszą chwilę:)). Po za tym nie wie jak zareagują stawy bo bez koksu bierze flexa. Panowie czy tak będzie dobrze: 1-11 enan, 250mg e4d, Tego HCG to wystarczy? No i znalazłem kilka różnych opcji jak go wbić, że [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2017-03-25 09:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana sylwetki Odrzywki -masa rzezba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] allegro) Cos o sobie - moja dieta na sniadanie płatki z mlekiem, po śniadaniu kanapki z szynka, zapiekanka, na obiad zawsze ryby kurczaki ziemniaki sałatka. po obiedzie i jako kolacja jajka albo ryz z torebki z dżemem. miedzy czasem jak jestem fest głodny to jem wafle ryżowe z dżemem. (Gotuje sam) - 1 .WIEK: 20 lat 2 .WAGA: 70 kg 3 .WZROST: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2010-03-16 15:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema 3.5 rkku na towarze potrzeba pomocy jak zejsc - ostatnio lecialo z 6 tyg 50 mg mety i 250 enana, ze 4 tyg temu sam 500 testa i teraz od 2 tyg 250 week, ostatni strzal 125 mg zrobilem w poprzedni pon (6 dni temu),hcg ogplnie brane moze co 3 -4 miechy po 5 k, odtatnio brane 2 mies temu, oprocz tego caly czas biore arimidex pol tab tygodniowo, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2018-08-08 13:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] x 2tyg T3: 4tyg ON / 2tyg OFF / 4tyg ON. Zaczynam od 12.5 poprzez 25, 37,5 i 7 dnia wbijam na 50mcg i tak zostaje, raczej nie bede dokladal wiecej chociaz to jeszcze zobacze jak organizm zareaguje. Test cypio: 250mg e6d. Razem wychodzi 13 strzalow Yohimbina: zastanawiam sie czy jej nie dorzucic w miedzy yklami z clenu? Prosze o porade czy takie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2019-09-12 15:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nd 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Siema na starcie napisze że prosił bym bez dissow jak mogłem to zj**a. No zdaża się ale wracając do tematu po odbloku miałem walić HCG 1000iu ed2 po 3 paczkach zacząć clomid 1 na noc no cóż poleciałem jedno i drugie razem [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5233 Data: 2021-11-29 09:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)